Voor jou!
Ben jij altijd in de weer, is het voor jou vanzelfsprekend om problemen voor anderen op te lossen. Je doet het graag goed voor jezelf en anderen. En jij hebt je ook altijd gered ondanks de pittige momenten in je leven.
Maar ondanks alles merk je dat het soms wel teveel is. Dat je meer aan het overleven bent dan leven en dat jij eigenlijk meer rust en balans zoekt. Ook jouw lichaam vaak genoeg signalen afgegeven, maar het is zo lastig om dit te door breken…
Hoe zou het zijn om even terug naar de basis te gaan, kijken naar wat jij echt wil, maar ook wat maakt dat jij roofbouw op jezelf pleegt? Kijken naar de oorzaak en vanuit daar jouw (zelf)vertrouwen weer laten groeien!
Voor jou en jouw paard!
Stap jij ook iedere keer vol goede moed op jouw paard opzoek naar ontspanning en vertrouwen? En toch is het zo moeilijk om dat te ervaren, je voelt namelijk veel vaker dat je verstijft of dat je spieren verzuren omdat je jouw lichaam vast houdt/zet tijdens het paardrijden.
Je ervaart ook de spanning en/of angst van jezelf en jouw paard. Graag heb jij jouw paard onder controle, misschien zelfs de omgeving wel. Waardoor je eigenlijk stopt met rijden of juist veel te groot wordt in jouw hulpen. En je doet ook nog enorm je best, je weet hoe het werkt maar het lukt lichamelijk niet om dit uit te voeren.
Hoe zou het zijn om terug naar de basis te gaan, kijken wat maakt dat de spanning en/of angst daar is, wat maakt dat je zo jouw best doet. En vanuit daar weer te ga